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4咨询（第2页）

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;回到宿舍，棠韵推开门，摁亮灯，门轴发出木头的吱嘎声，宿舍有些年头了，不过胜在各方面也还不错。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;瞬间，柔和灯光驱散了室内的黑暗，这是一间二十多平的双人宿舍，两张单人床分别放在房间两边靠墙的位置，棠韵对床是外科的一位护士，她住家里，只偶尔晚夜班来宿舍休息，等于这间宿舍是棠韵独住的，

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;床尾靠墙的位置，放着一张书桌，桌面上堆满了医学护理书籍，还有一台笔记本电脑，收拾得干净利落。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;书桌旁，靠门的位置，放着一张柔软沙发，是棠韵在二手市场买的，她的目光在房间内巡游一圈后，自然转向衣柜。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;拉开简约木质衣柜的门，她随手挑选一套舒适干净的睡衣，转身，走向房间尽头，那里还隔着两间，一间是专门晾衣服的，还有一间是洗手间淋浴室两用的。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;宿舍没有厨房，棠韵上班喜欢去楼下的食堂吃饭，放假就随便对付下。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;推开淋浴室的玻璃门，任由温热的水冲刷身上的疲惫，陡然间，她的脑子闪过贺凛安那张过分帅气的侧脸，男人脸型轮廓分明，鼻梁高挺，薄唇微抿，整个人透出的那一股矜贵上位者气势，不是往常生活里，她能接触到的圈子。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;又无端端联想到了棠母打来的那一通电话，顿时她身体里涌现极强的无力感，耳边飘过棠母的最后通牒，要三个月内嫁出去，不低于二十万的彩礼，她脸上神情烦躁，有种自暴自弃的厌世感。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;不是没想过反抗，记得她曾在书里看到的小白鼠实验，每当小白鼠想探索未知世界时，迎接它的便是无情的电击。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;起初，小白鼠会挣扎、跳跃，然后用尽全身力气摆脱，但每次努力，换来的都是更强烈的电流打击，渐渐地，小白鼠的动作终于变得迟缓，习惯了认命，只得蜷缩在角落里过完一生。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;她觉得自己就是那只小白鼠。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;水汽氤氲中，她终于从浴室走了出来，穿着保守的长款棉质睡衣，从上到下，都裹得严严实实的，茶色瞳孔仍含着沐浴后的朦胧水雾，湿漉漉的头发随意披散在背后，走动间，房间里弥漫着着她薰衣草的洗发水香味。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;打开电脑，她坐着翻了会书，只感觉书上的文字漂浮着，走神片刻后，女孩眼眸不由自主落在她洁白手腕处，脑子里突然闪现可怕的想法，如果用什么戳一戳，是不是也不觉得痛了？

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;恶念像暗夜中的野兽，一直在她心头盘旋，企图撕裂和粉碎，令她有些无法自持。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;久久中，棠韵盯着她手腕内侧的肌肤，上面光洁如丝，像鸡蛋般吹弹可破，脑子里涌现出破坏欲的想法后，她沉寂在那一缕思绪中，仿佛找到了某种快乐的因子。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;猛地一惊，棠韵陡然回神，从恶念的思绪深渊中抽离出来，额上渗出了一层细密的汗珠，女孩手指不自觉收紧，关节发白，收拢起纷乱的情绪后，多了几分对自己的厌弃。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;下意识拿起手机，找到苏叶的微信，打字，发送，【苏老师，那种感觉又来了……】

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;苏叶是棠韵的心理咨询师，在棠韵情绪最严重时，苏叶给与过正向的帮助，直到这一年来，棠韵心理情绪各方面都有了进步，苏叶就约定试着手机咨询，所以当棠韵有任何需要时，她都能在第一时间联系上苏叶，分享她的任何情绪感受。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;发送之后，棠韵紧盯手机屏幕，等待对方的回复。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;几分钟后，微信对话框跳出了新微信，【棠韵，我在。先深呼吸几次，慢慢来，我们有的是时间。】

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;按照苏叶的指示，棠韵做了好几次深呼吸，等心底的恶念彻底摒弃，棠韵继续打字，【苏老师，我现在能控制自己，也察觉到刚刚的想法不对。】

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;【很棒，很棒，有觉察力，就说明你一直在进步，其实，情绪没有对错之分，就好像天气一样，有晴朗，有阴霾。你经历过了一场情绪的暴风雨，但这并不意味着你本身有什么问题。记得，你的任何情绪和感受，都是合理的，它们值得被理解和接纳。】

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;【可是，我好害怕，怕自己会真的做出什么事来。】棠韵语气中，有几分无助。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;【棠韵，害怕也是人正常的反应，你比很多人都进步很多了，距离上次来找我咨询，你中间隔了半年的时间，当再次出现这种念头，你可以尝试紧握冰块，或者写日记，深呼吸练习，这能很好的释放情绪。】

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;棠韵盯着手机屏幕上的文字，眼眶微微湿，心底的沉重感减轻了不少，【谢谢你，苏老师，我会尝试。】

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;苏叶：【发生了什么事情，让你产生了这样的念头？】

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;等棠韵情绪稳定，苏叶直接询问原因。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;【因为相亲，跟父母吵了一架，因为他们想用我结婚的彩礼钱给弟弟，可能这件事引起的。】

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;作为棠韵的心理咨询师，苏叶很了解棠韵的家庭关系，苏叶鼓励她：【你是独立的个体，你可以过好你的人生，不需要背负任何人，棠韵，好好加油。】

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;【谢谢。】

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;两人又聊了好一阵，苏叶明显察觉到这次棠韵的情绪比之前稳定得更快，一直聊到晚上十点钟左右，到了棠韵睡觉的休息时间，两人才说了再见。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;临睡前，棠韵躺在宿舍的单人床上，掖了掖被子，想起落日餐厅里，坐她隔壁桌相亲的贺凛安，不由得好奇，像他那样身份地位的人，还用得着相亲？

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;平常久久不能入睡的棠韵，带着这个问题，却很快睡了过去。c